ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância de beber água nãeste Pode vir a ser subestimada. Embora muitos do nós saibamos que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água exclusivamente quando sentimos sede, este de que, na realidade, já é 1 sinal por desidratação. O presente hábito, que se agrava especia